TUYÊN TRUYỀN VỀ VITAMIN A
Vitamin A là một vi chất dinh dưỡng cần thiết cho sự sự tăng trưởng và bảo vệ cơ thể của trẻ (đặc biệt là trẻ từ 6-36 tháng tuổi). Vtamin A giúp phòng ngừa bệnh khô mắt do thiếu vitamin A, bảo vệ sự toàn vẹn của da và niêm mạc mắt, đường hô hấp, đường tiêu hóa…làm tăng khả năng đề kháng của cơ thể đối với bệnh nhiễm trùng. Chính vì vậy tiếp tục quan tâm phòng chống thiếu Vitamin A là thiết thực cải thiện tình trạng dinh dưỡng và sức khoẻ cho trẻ.
- Nguyên nhân thiếu vitamin A
Các nguyên nhân gây thiếu Vitamin A gồm:
- Chế độ ăn thiếu hụt vitamin A hoặc không đủ chất béo.
- Trẻ suy dinh dưỡng nặng
- Trẻ bị nhiễm khuẩn, nhiễm ký sinh trùng…
- Ðối tượng dễ bị thiếu vitamin A
- Trẻ sinh non tháng, nhẹ cân, sinh đa thai,…
- Trẻ không được bú mẹ
- Trẻ sơ sinh đang bú mẹ và chế độ ăn của mẹ thiếu Vitamin A
- Trẻ dưới 5 tuổi bị mắc các bệnh sởi, viêm đường hô hấp cấp, tiêu chảy kéo dài vào suy dinh dưỡng nặng .
- Phòng chống thiếu vitamin A như thế nào?
- Khuyến khích chế độ ăn đa dạng thực phẩm, thực phẩm giàu Vitamin A: gan, thịt bò, cá hồi, lòng đỏ trứng, cá, tôm, rau quả có màu vàng, đỏ (cà chua, bí đỏ, cà rốt,…)
- Thời kỳ mang thai và cho con bú: bà mẹ cần ăn đủ chất, chú ý thức ăn giàu Vitamin A, caroten, đạm, dầu mỡ. Cho trẻ bú mẹ đủ thời gian và chú ý tiêm chủng phòng bệnh cho trẻ.
- Đối với trẻ: cho bú sớm, bú hoàn toàn trong 6 tháng đầu, bú kéo dài đến 24 tháng. Ăn bổ sung từ 6 tháng trở lên, ăn theo các hóm thực phẩm.
- Bổ sung Vitamin A liều cao
❤Vitamin A hàm lượng cao 200.000 IU ( màu đỏ )
Trẻ trên 6 tháng -> 1 tuổi dùng 1/2 viên màu đỏ
Trẻ từ 1-> 6 tuổi dùng 1 viên duy nhất ( màu đỏ )
Từ 7-> 15t dùng 2 viên ,cách ngày uống 1 viên ( màu đỏ )
Người lớn dùng 4viên ,cách ngày uống 1 viên ( màu đỏ )
Hàm lượng cao nên 1 năm chỉ dùng 2 lần
🔊 Chị e hãy đăng ký trực tiếp với y tế thôn mình đang ở để đc hướng dẫn đăng ký và cho con đến trạm y tế xã uống vitamin A nhé.
